La routine qui tue.

Depuis toujours, je sais que la vie routinière n'est pas faite pour moi. Devoir faire des actions répétées à tous les jours de ma vie; juste d'y penser ça me fait paniquer. Aussitôt que ma vie ressemblait à une routine, sans m'en rendre compte, je m'en éloignait. Quand nous tombons dans une routine métro-boulot-dodo, on devient inconscient. Chaque gestes répétitifs deviennent automatiques et ça me donne l'impression d'arrêter de vivre. Comment peux-tu vivre des émotions fortes dans une vie routinière? Comment peux-tu te surpasser si tu empruntes, jour après jour, le même chemin?

Voilà la définition du mot « routine » prise du google : 

La routine, l'ensemble des habitudes et des préjugés considérés comme faisant obstacle au progrès.

Je suis certaine que je ne suis pas la seule à qui c'est arrivé. Conduire, un peu trop pensive et un peu perdu dans mes pensés, emprunter le chemin qui est utilisé le plus fréquemment. Sans réfléchir, notre cerveau va prendre le chemin qu'il se souvient utiliser quotidiennement. Et là, PAF. Tu réalises que tu n'as pas pris la route que tu voulais prendre parce que tu étais perdu dans tes pensés. Le pilote automatique embarque dans chaque sphères de nos vie. Que ce soit lorsque nous sommes en voiture ou lorsque nous prenons des décisions, la routine prend le dessus. Notre cerveau utilise le même chemin si on ne le force pas à penser qu'il y a d'autres options. C'est là que je réalise à quel point la vie de routine nous rend zombie. À quel point, elle nous empêche de progresser.

Nous sommes tous là, sur terre, en vie. Nous avons la chance de vivre une vie à notre image. Nous avons la possibilité de vivre tout ce que nous avons envie de vivre. Mais, à la place de vivre cette vie, on devient zombie en empruntant la vie de routine. Et c'est là que je me dis que; la vie ce n'est pas ça. Du moins, pas la mienne.

Et c'est exactement pour ça que j'adore notre vie de famille. Évidemment, il nous faut une certaine routine pour être opérationnel. Mais, je me permet de déroger de temps en temps. Quand mon conjoint part travailler pour 3 semaines, c'est triste. Nous sommes tous chagrinés par son départ, parce que 3 semaines, c'est long. Mais, nous vivons toutes sortes d'émotions, et c'est une façon de me sentir en vie. Ça apporte des défis de taille, et j'adore les défis. Les enfants s'ennuient de papa, mais elles apprécient encore plus sa présence à son retour. Je m'ennuie de mon amoureux, mais son retour est encore plus apprécié. Il s'ennuie de sa famille lorsqu'il est loin de nous, mais il a encore plus envie de passer des moments de qualités avec nous à son retour. Il y a, a chaque émotion, son extrémité de l'autre côté. C'est exactement ces deux extrémités d'émotions qui me font sentir en vie. S'il était ici à tous les jours, jamais nous aurions l'émotion forte de se retrouver. Probablement qu'on se perdrait également dans notre quotidien, parce qu'on n'apprécierait pas autant la présence de l'autre. Et, étant donné qu'il est avec nous autant de temps qu'il ne l'est pas, ça nous permet de vivre des moments en famille mémorables. Pour nous, notre routine c'est de ne pas avoir la même à tous les jours.

Je le dis, nous avons tout de même besoin d'une certaine routine pour pouvoir être opérationnel. Si je ne me lève pas tôt le matin pour faire ma petite routine matinale, il y a un manque dans ma journée. Si je veux encrer de nouvelles habitudes de vie, je dois m'habituer à les faire régulièrement. Mais, il ne faut jamais que la routine nous fasse entrer dans le mode du pilote automatique. Nous devrions toujours se pousser à se surpasser dans cette routine de bonnes habitudes. Nous ne devrions jamais se rendre malade à suivre cette routine. Quand le soir arrive, qu'il y a le souper à préparer, les devoirs à faire, les bains à prendre, les dents à brosser et terminer avec le dodo. Est-ce qu'il est possible de se donner le défi de prendre une journée dans la semaine pour déroger de cette routine qui rend tout le monde sur les nerfs? Sautez un bain, mangez des sandwich rapidement préparé ou faites-vous livrer un repas, sortez les jeux de société plutôt que les études, serrez les cellulaires et profitez de l'instant présent avec ceux que vous aimez. Lâchez la routine plate, pour vous et pour votre famille. Créez votre quotidien, avec une structure pour être opérationnel mais, avec quelques écarts de conduite à travers. La vie est faite pour être vécu avec émotions. Elle n'est pas faite pour être vécu dans l'inconscience.  

Créez-vous des souvenirs, créez-vous un quotidien à votre image. Soyez opérationnel mais, ayez des écarts de conduite. Surpassez-vous dans votre vie. Permettez-vous de progresser vers une vie remplie de tout ce qui vous fait plaisir. Créez tout simplement la vie dont vous rêvez.

- La Glossy.